¿A alguien que sigue estas 5 recetas comunes le dijo "actúe ahora" para evitar el problema de la ola de calor?

Se ha emitido una alerta para quienes toman cinco tipos diferentes de medicamentos, que pueden causar problemas con el calor. Un farmacéutico ha recomendado a quienes toman estos medicamentos que tomen precauciones ante el aumento de las temperaturas esta semana, y es probable que mañana (lunes) sea el día más caluroso del año.

Las temperaturas volverán a subir el domingo, ya que la segunda alerta sanitaria ámbar por calor en dos semanas sigue vigente. La Oficina Meteorológica informó que la temperatura podría alcanzar los 30 °C en Londres, los 28 °C en el este de Inglaterra y los 28 °C en las Midlands .

El mercurio podría alcanzar los 34 °C el lunes, lo que, de suceder, sería solo la cuarta vez en junio desde la década de 1930.

Dipa Kamdar, profesora titular de Práctica Farmacéutica en Kingston, escribió en el sitio web The Conversation : «El cuerpo utiliza varios mecanismos para regular la temperatura: la sudoración, el flujo sanguíneo a la piel y el equilibrio hídrico. Sin embargo, algunos medicamentos comúnmente recetados interfieren con estos procesos, dificultando mantenerse fresco».

Hizo hincapié en que las personas deben seguir tomando los medicamentos, pero que deben tomar medidas para asegurarse de no tener ningún problema.

Analizó algunos medicamentos que utilizan millones de personas en el Reino Unido y dijo que es necesario tomar medidas.

antidepresivos

La Sra. Kamdar afirmó que dos tipos específicos de antidepresivos —los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los antidepresivos tricíclicos (ATC)— «podrían dificultar el verano». Añadió: «Incluso podrían causar intolerancia al calor debido a cómo afectan la capacidad del cuerpo para sudar».

Se cree que ambos antidepresivos actúan, en parte, afectando los niveles de neurotransmisores en el cerebro, principalmente la serotonina y la noradrenalina. Sin embargo, también pueden afectar a otros neurotransmisores. Por ejemplo, los ATC pueden bloquear la acetilcolina, un neurotransmisor importante para la sudoración. Esto puede provocar que algunos pacientes suden menos. En un día caluroso, esto podría dificultar el enfriamiento.

Dado que la sudoración es un mecanismo clave para refrescarse, cualquier alteración en este proceso puede provocar enfermedades relacionadas con el calor. El exceso de sudoración también puede causar deshidratación si no se reponen los líquidos.

Se han emitido advertencias de calor ámbar para el Reino Unido y las personas que toman medicamentos podrían estar en riesgo (Imagen: Getty)

La Sra. Kamdar afirmó: «Los antipsicóticos se utilizan para tratar la psicosis, que puede presentarse en la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Lo hacen bloqueando el neurotransmisor dopamina, que a su vez afecta los niveles del neurotransmisor serotonina. Esto puede alterar la capacidad del hipotálamo para detectar y responder a los cambios de temperatura corporal».

Como resultado, una persona que toma un antipsicótico podría no sentir calor ni sed cuando hace calor. Esto puede causar presión arterial baja y una función cardíaca reducida. El cuerpo intenta compensar esto estrechando los vasos sanguíneos y reteniendo el calor. Esto, a su vez, reduce la sudoración y dificulta un enfriamiento adecuado. Además, los antipsicóticos tienen propiedades anticolinérgicas. Esto significa que bloquean la acción de la acetilcolina, lo que dificulta la sudoración.

Medicamentos para el corazón

Los betabloqueantes reducen la frecuencia cardíaca y la fuerza con la que bombea el corazón. Sin embargo, la Sra. Kamdar explicó que esto puede limitar el flujo sanguíneo a la piel, lo que dificulta que el cuerpo libere calor en días calurosos.

Añadió: «Los diuréticos también se usan comúnmente para tratar la hipertensión arterial o la insuficiencia cardíaca. Sin embargo, como estos medicamentos aumentan la producción de orina, pueden provocar deshidratación y desequilibrios electrolíticos durante el calor. Con menos líquido disponible, el cuerpo puede tener dificultades para sudar adecuadamente. Si se deshidrata gravemente, es posible que deje de sentir sed. La presión arterial también puede bajar, lo que puede causar mareos o desmayos, especialmente al ponerse de pie».

El ramipril y el losartán, también utilizados para controlar la presión arterial, también pueden aumentar el riesgo de deshidratación, explicó. «Estos medicamentos bloquean un sistema del cuerpo que ayuda a controlar la presión arterial, el equilibrio hídrico y la sed. Esto puede reducir el deseo natural de beber, lo que aumenta el riesgo de deshidratación cuando hace calor».

estimulantes

Los estimulantes, como las anfetaminas utilizadas para el TDAH, afectan a muchas sustancias químicas cerebrales, como la dopamina y la noradrenalina. Esto puede aumentar la temperatura corporal, acelerar el metabolismo y alterar la sudoración corporal, lo que dificulta el enfriamiento, especialmente al hacer ejercicio o en climas cálidos. Esto también puede provocar deshidratación, sobrecalentamiento o incluso insolación. Los estimulantes también pueden reducir la sensación de cansancio, lo que puede provocar que las personas se esfuercen demasiado sin darse cuenta del peligro.

La Sra. Kamdar afirmó: «Las temperaturas cálidas provocan la dilatación de los vasos sanguíneos para ayudarnos a refrescarnos. Sin embargo, esta acción implica que la insulina se absorbe más rápidamente en el torrente sanguíneo, ya que aumenta el flujo sanguíneo a la zona donde se inyecta, lo que acelera la disminución del azúcar en sangre. Esto puede provocar hipoglucemia (nivel bajo de glucosa en sangre), que puede causar mareos, temblores, sudoración, irritabilidad e incluso, potencialmente, pérdida del conocimiento o convulsiones. El calor también puede degradar la insulina, reduciendo su eficacia y haciéndola insegura. Por eso, la insulina debe conservarse en el refrigerador hasta su uso, especialmente en verano. La insulina dañada cambiará de aspecto, volviéndose turbia o de color».

Qué hacer para evitar un golpe de calor

La Sra. Kamdar dijo que las personas que toman estos medicamentos recetados comunes pueden tomar medidas para evitar tener un problema:

Revise las etiquetas para ver las instrucciones de almacenamiento. Evite dejar medicamentos en lugares calientes, como en autos o en los alféizares de las ventanas. La insulina no es el único medicamento afectado por el calor; los inhaladores y los EpiPens también pueden funcionar mal o perder eficacia.

Manténgase hidratado cuando haga calor, a menos que su médico le haya indicado lo contrario. La deshidratación puede empeorar los efectos de muchos medicamentos. Por ejemplo, los analgésicos antiinflamatorios (como el ibuprofeno) tienen mayor probabilidad de causar problemas renales, y los medicamentos para el trastorno bipolar (incluido el litio) pueden volverse tóxicos si está deshidratado.

Evite las horas de mayor calor y permanezca en ambientes frescos siempre que sea posible. Esté atento a las señales de alerta de enfermedades relacionadas con el calor, como mareos, confusión, náuseas o sudoración excesiva.

No deje de tomar sus medicamentos recetados sin consejo médico. Si esto afecta su capacidad para soportar el calor, consulte con su médico o farmacéutico.

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